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琥珀美
カウンセリングでした
とりあえず、維持してる事とか寝逃げしつつも少しでも気が紛らせられるならば、そのまま続けるのが良いとか、つらいことを聞いてもらったりとかしてきました
あとはZoom面談もして、なんとか一日過ごした感じです
早寝できたらしてみます
#うつ病
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画像奥に見えるつば九郎のポーチみたいなのが気になったりはする
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