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琥珀美
カウンセリングでした
とりあえず、維持してる事とか寝逃げしつつも少しでも気が紛らせられるならば、そのまま続けるのが良いとか、つらいことを聞いてもらったりとかしてきました
あとはZoom面談もして、なんとか一日過ごした感じです
早寝できたらしてみます
#うつ病
#就労移行支援
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疲れるよ…まじで
でも、色んな特殊ボイス聞けて良かったな
破裂練習もできて良かった
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