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優木タ
「同じ炭水化物でも、糖化の影響が大きく違う?」
白米や食パンは、消化が早く血糖値が急上昇しやすい。しかし、 玄米・全粒粉パンに変えるだけで、体の糖化がしにくくなるよ
・GI値が低く、糖化を防ぐ
・血糖値の上昇をゆるやかにする
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ゆきち

おーな

はいね

えゐ(

一之夜

ぴのこ

ゆうか
高嶺のなでしこもやってよ!!!!!!!

ティラ
しかも早めに帰れないのが確定してる日だから今回は参戦できないか。くっ……

とりか
#GOスト

しろ み
ブギヨーと手紙スクリーンに投影される凛ちゃんが最高だった
他にも最高ポイントあるけどまだ上手く言葉にできなくて最高としか言えない
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