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ウメ

ウメ

筋トレ終わりはコレ!
エゾボリックプロテインのコーヒー味を
コーヒーで割る!!

昼下がりのカフェ時間として優秀!
ついでにタンパク質も補給できた☺️


今から食材の買い出しして有酸素する!
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