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優木タ
発酵食品は腸内の善玉菌を増やし、腸内環境を整える最強の食材。代表的なものとして「ヨーグルト、納豆、キムチ、ぬか漬け、チーズ、味噌、醤油」などがあるよ
発酵食品が腸活に効果的な理由は、 善玉菌(プロバイオティクス)を直接腸に届けられる
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開源🐴

NANIKA(

ぺろこ
調味ボトル系余るしお金かかるから今まであんまり買わんようにしてたけど買うし!!!拗ねてないし!!なんか美味しいのあったら教えてほしいし!!

月城✒

こ ゛
ナカヨクシテクダサイマセとは?
ナカヨクシテクダサイマセは、日本語で「仲良くしてください」という意味です。この表現は、相手に対して友好的な関係を築くことを願う際に使われます。特に、初対面の人や新しい環境での挨拶として用いられることが多いです。
特徴
友好的な意図: 相手との良好な関係を築くことを目的としています。
カジュアルな表現: フォーマルな場面よりも、カジュアルな場面で使われることが一般的です。
文化的背景: 日本の文化では、和を重んじるため、初対面の人に対してもこのような表現が好まれます。
この表現を使うことで、相手に対して親しみやすさを示し、良好なコミュニケーションのスタートを切ることができます。

村人🗿

ごに

りあき

チン汁
ぺけじぇいんだら乗り換え候補かな

あきた
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