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いち
今日からヨガ15分くらいとプランクと腕立てを毎日継続するッ！！
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角野さんの渾身の演奏を一音も聴き漏らしてはならない。
この席でしか聴けない音を全身で浴びました。
#角野隼斗
#マリン・オルソップ
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今日からヨガ15分くらいとプランクと腕立てを毎日継続するッ！！
1426647角野さんの渾身の演奏を一音も聴き漏らしてはならない。
この席でしか聴けない音を全身で浴びました。
#角野隼斗
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202687というか無理
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いち 投稿者
やっぱり最初は腕立てすると肩が痛かったので、合掌のやつを代わりにします。