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妖狐
回答数 76>>
イーで口を大きく横に開いて、ウーで口をすぼめてタコの用に前に出す
それを、35，35、30の3セット
その後、口の中に水を入れて鼻呼吸しながらゆっくりと左右に移動
右に水を移動させたら10秒キープで内側から圧をかける
今度は同じように反対側に移動させたら10秒キープ
それを同じく35.35.30の3セット
これで顎ラインがシャープになって、尚且つ内側の筋肉が鍛えられるからほうれい線も薄くなる
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からく
6
荒挽き
詐欺メールだぁぁぁ
みんなもお気をつけあそばせ
9
にゃん
同点...
(； ･`д･´)ｺﾞｸﾘ...
7
げるし
5
橘
8
すとろ
下はないだろうけどどうなんだろ
6
ユキ
それにしても
今年のキャプテン
めっちゃ頼もしく熱い
1
しゅん
5
センザ
れー@や
5 もっとみる 
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