自分へのご褒美、何かある？木製パズルを作ること｜エッヘンの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

孤独や虚無感の正体について考える。

最近、虚無感があるのと、思考の種をいただけたので少し考えてみようと思う。存在の価値や孤独などなど。

■そもそも、"私"とは
"私"を私たらしめているものはなんであるか。まずは自我。私を私として認識し、または私以外の他人を認知できるもの。その他人が認知している"私"も構成要素である。要は主観と無数の客観によって"私"は構成されている。

■構成要素の不足-客観
例えば、構成要素である無数の客観が失われた時にどうなるだろう。"私"は私であることを、認知できるだろうか。一応はできるはずだが、私という存在の構成要素の欠落によって、その存在は"薄く"なるのではないだろうか。これをいわゆる孤独として感じるのかもしれない。

■私の虚無感の正体
私の虚無感、言い換えれば孤独感とは他者との関わりの希薄さからくる、構成要素不足なのではないだろうか。今の私は社会（仕事）から切り離されて存在している。故に自分を見失いそうで、孤独を感じ、虚無感へつながる。そして、今、他人を求めてる。先日、友人との電話による会話を楽しんだのだが、この虚無感は少し薄れたのだ。つまりはそういうことなのだろう。

■構成要素の補充
特に、自分の能力（考えること）を効果的に使うことのできる電話であったため、自己肯定感の向上に寄与している。主観的"私"。客観的"私"。この二つが満たされるのが他者とのコミュニケーショの中にあるとするならば、やはり人との関わりというのは、健全なる精神の構築に一役かっているのかもしれない。

■構成要素の不足-主観
孤独は、客観的"私"の不足。逆に主観的"私"の不足はどうだろう。私を私が認め、肯定できる要素。それが欠落している時、人は客観的"私"で補おうと、依存するのかもしれないな。もしくは、正しく、自己肯定感を取り戻すために動くのかもしれない。自信を取り戻し、"私"を再構築するのかな。

■まとめ
なんとなく納得できた感じ。
探せば見つかる答えなのかもしれないけど、やっぱりこうやって自分で考えて納得するの大事。

"私"=客観的"私"+主観的"私"。

いずれかの構成要素の欠落により、孤独や不安が発生する。それによって、客観的"私"もしくは主観的"私"を供給する必要があり、そのために人は行動する。
場合によっては、他者へ依存して客観的"私"を補う。もしくは、自意識を過剰に保ち、虚勢を張り、主観的"私"を供給する。