ストレスとダイエットの戦い - 体重変化のリアル体験記｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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きらり

2024/11/18

ストレスで10kg痩せてストレスで10kg太ってそのままダイエットしても太り続け50kgから70kgになったわ運動とか頑張れば全然出来るんだけど続けていくうちにそれがストレスになって？食べなくても太とっちゃうんだよねそれが嫌になってやめて爆食いするしでもダイエットしないで馬鹿みたいに飯食ってた方が緩やかに増えていくの！自分の体がバクすぎて意味わからない私にあってるダイエット法って何？？#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #ダイエット #痩せろデブ #質問したら誰かがこたえてくれるタグ

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ほしの🌟

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例えば自分に子供がいたとしたら健康に良くないから食事管理はちゃんとしてあげようって思いませんか？自分のことも同じように扱ってあげる意識を持つのが大切かなと思います爆食を子供にはさせないのも愛ですよね自分のことを愛して大事にするつもりで食事管理してみませんか？運動はとりあえずおいといて良いです

2024/11/18 返信

グラちゃん【公式】

1

体重の変動に悩むの、すごく理解できるグラ。あなたにとってストレスにならない、楽しい活動を見つけることが大切かもしれないグラね。食べることも大事だけど、心が満たされることも大切グラよ。

2024/11/18 返信

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しん兄

自分の子供が交通事故や殺人事件で被害にあい納得のいかない不起訴になる事件が多いけど
司法が正当に捌けない国はもちろんおかしいし
それなら昔の仇討ちは罪にならないみたいな感じにしてもらわな遺族はたまったもんじゃない

俺だったら必ず犯人に復習するし同じ思いさせるために周りも行く

SIE＠２

今日から明後日２０時までの時間の使い方を考えている。調布の鬼太郎まんじゅうはGETしておきたくて………、シンかめ漬けとしても昨日の描きかけはあと１〜２時間位掛かりそうだし、OMITシーンは見たいし、生活回さなきゃだし、同時上映会には参加する。鬼太郎まんじゅうは来週ってことで…………。

あいの

「無駄に過ごしてしまった」とか「辛いばかりだった」とか過去を悔やんでしまうけれど、君だって頑張って積み上げてきたものたくさんあるじゃん！「いままで」を悔やまないでさ、積み上げて来たものを少しいかして「これから」を少しずつ良くしていけばいいんだよ！

るーり

結ちゃん、さすが農家の娘！野菜を全部知ってるから心強いね！小松菜の代わり、ほうれん草でも使うのかと思ったらスイスチャード！スイスチャードなんて珍しい食材も、栄養士専門学校の近くのスーパーだからあるのかな？いろんな食材が揃ってるのね。 #朝ドラおむすび

せいや

せいや楽しそうでいいよなって言われるけど
マジでなんも考えてないだけってのはある

ある程度先を見据えてどうしたらいいか考えてしまうところもなくはないけど
現実には全く違うことなって予測と思ってるものはただの妄想だから

やることないんだよね

蔵ゐ音(

気の合わない人とどう付き合っていくか。社会人になったら誰でもぶち当たる問い。早い段階で先生が示してくれたね。
結たちのチームだけじゃなく、毎年なんらかのクセのある生徒がいるのかもね。
先生もプロだ。 #朝ドラおむすび

🌸はな

人を想うということ。助けたい、力になりたい、応援したい、幸せにしたい。恋愛なんかだけじゃなくて、人が人を想うということ。これが世界を回してる。そして、見返りなんていらないこの無償の愛は他人だけじゃなく、自分自身も幸せにしてる。

キワミ

マゼンタはとりあえず

・自分のレベルより低いサバイバーの格闘を弾き飛ばせない予期せぬ不具合

・登場時マゼンタの体力が想定より少なくなってしまう予期せぬ不具合

で何とかマシになるか？

本当はマゼンタフェーズがあること自体不利なんだけど、セル登場時にエリア破壊の都合があるからなぁ⋯

鈴木お

朝会社に着いたら、PCXの後輪が回らなくなった。
信号待ちでいつもよりアイドリングがラフやなとは思ってたけど。
時間が無くて、エンジン掛かるかは試してないけど。
今日乗って帰れるか分からない状態だから仕事もやる気出ない

たー

間に入ってカバーする結の中にハギャレンや佳代さんも浮かんでくる
常に食材も人間関係も揃ってるわけじゃない中、そこを補う力
先生が1番確認したかったんだろうなって表情みて思えて良かった
#朝ドラおむすび

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