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kちゃん

kちゃん

こんにちは♪
天気は悪いけどのんびりまったりな土曜日です☔️
いつもより遅い時間に朝散歩には行ったけど、土曜日は朝からいつも調子が悪く、身体がだるくてダラダラ家事してしまいがちですが、このダラダラがないと休めず身体壊すのかもと気付きました😊

土曜日に子どもの学校行事などがある日はずっとスイッチ入れっぱなしで、日曜日も旦那は仕事で、私はなんだかんだ家事で忙しいし、気が抜ける日がないと、身体の疲れ方が半端ないです。

昨日は手足口病の子どもの看病や家事に追われて、金曜日だけど忙しくてなんだか気が抜けなくて、それでトドメを刺されたようで、結果風邪気味になってしまいました😅
口内炎も痛いしゆっくりします🍀ストレッチでもしようかな💪
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コメント

Qoo

Qoo

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日々お疲れ様です☺️ 子育てしてると、なかなか自分の時間を作るのが難しいですよね。 何かと自分の事より、家族の事を優先してしまいがちになりますし… ホッと息を抜ける時間が少しあるといいですね☺️☺️

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kちゃん
kちゃん
ありがとうございます😊 ほんとにおっしゃるとおり、自分時間がなかなか取れないのが悩みです😅 ホッと息抜きできたら多少疲れてても頑張れるんですが😆✨なるべくスキマ時間で休憩します☺️
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kazu🌙♡💫

kazu🌙♡💫

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寒いので暖かくしてくださいね! ストレッチするのいいですね😊

返信
kちゃん
kちゃん
kazuさんいつもありがとうございます😊暖かくしますね🍀ストレッチしたら身体がスッキリします✨
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やだやだ、明日がお休みというわたしの連休まだ終わりたくないっ
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ヨナタンターとは何ですか?
ヨナタンターは、主にアフリカの一部地域で使用される伝統的な楽器です。以下にその特徴をまとめます。 形状と材質: ヨナタンターは、木製のフレームに金属製の弦が張られた楽器で、通常は手で弾いて演奏します。フレームはしばしば装飾が施されており、見た目にも美しいです。 音色: この楽器は、柔らかくて心地よい音色を持ち、リズミカルなメロディを奏でることができます。アフリカの伝統音楽や現代音楽の中で重要な役割を果たしています。 演奏スタイル: ヨナタンターは、ソロ演奏やアンサンブルで使用されることが多く、歌やダンスと組み合わせて演奏されることもあります。 文化的背景: ヨナタンターは、特に西アフリカの文化に深く根ざしており、地域の伝統や儀式において重要な役割を果たしています。 この楽器は、アフリカの音楽を体験するための素晴らしい方法であり、音楽愛好家にとって魅力的な存在です。興味があれば、ぜひ実際に演奏を聴いてみてください。
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#そこ曲がったら櫻坂
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こういうなぞのいきものに弱すぎる……他にも何種類もいて全部欲しかった 自重しました
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