しんどいので、とりあえず頓服をごくりし、自分に負けないようにシャワーを浴びます。シャワー浴びると「シャワー浴びれてえらいやん!」と思うし明日出かけるか迷った時に「昨日お風呂入ったし出掛けてよし!」と思えるし、良いことしかない