メンタル崩壊からの立ち直り方 – 一日でできる簡単セルフケア法｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

かじょ@

2024/09/19

ちょっと私のメンタルにはショックなことがあって、そこから悪循環で良くない選択をいくつもしてしまったので、今日の残りと明日は回復に費やします。
やらなきゃならないことは多いのに、疲れてしまってあまり動けていない……という話を身内にしたら「夏バテしているのでは」と言われて納得。

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こば🕊

今日も熱狂の捌け口神曲だな

ますけ

ボドゲもやりたいけどね！

魅力不

この垢も5年か。
結構経ったな。

Xに登録した日を覚えていますか？ #MyXAnniversary

槿資紀

POGやってみたいな　やってみようかな

くれす

ヒステリー球……。

こだ

人の身体って不思議に出来てる。普段は変化がなかったとしても、ここぞって時は凄い力を発揮する。そんな力の源。それはやっぱり「想い」だったりする(/ω-＼*)

狼

今の職場が手っ取り早いんだが…それはやっぱりちょっと…ねえ…

アナ

やらない後悔よりやって後悔しようよ！何もしないんじゃ何も始まらない！

カフェ

えぬ

過去に何したら事前にこんなこと言われるのか逆に気になる

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