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outkey
○9時頃 起床
夜にお菓子食べすぎたのと、昨日のデイケア諸々で疲労感強め。
○11時過ぎ 薬屋のひとりごと第一話
初めて観た。噂には聞いてたけど面白い！
○12時頃 昼食
○18時頃から 30分ウォーク
今日は朝から重かったけど、歩いて少しスッキリした。
○18時30分過ぎ 入浴
○19時15分頃 夕食
カレーライス。
○19時38分 服薬
日記風メモ気付いたら数日投稿サボってしまったけど、マイペースでOKとしておこう。
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