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コロナ
主にレバーや緑黄色野菜、青魚に多く含まれるビタミンA、ビタミンB6などに粘膜を健康に保つ作用があります。
脂質やタンパク質、ミネラルと共に取ることで吸収率が上がるため、バランスよく取り入れましょう!!
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みやび

シリウ

高崎桜
とりあえずマニア枠で取ったからまわりはALFEEファンだと思うんだけど、使い所あるかなぁ…。

たっち

海老乃

地獄さ

がしか
#えびちゅうなんやねん

地獄さ

あがめ
あとは全然違う場所だけど2Fとか。

夢姫♛
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