食事ですか？ 割と自炊をして、お米をちゃんと食べ、野菜を摂るようにし、お肉と発酵食品を摂るようにしているんですが…。 クロさんのおすすめはありますか？？✨

@なな ： 小麦、糖質を気にしてビタミン剤諸々をその時々でとってます。 後は洗浄力の強くないものを使ったりですかね。 唇はリップとの相性だと思います。（私は多分タール色素系がダメなのでティントが使えないです）

@りり ： ビタミン剤は、お医者様から頂いたものとリポソームを摂っています💡 小麦粉や糖質…はダイエットなら聞いたことがありますが、肌に関係あるんですね😳 なるほど、相性…。 どこへ行けば相性が分かるのか不安ですが、調べて見ます‼️ ありがとうございます🥰✨

コメントありがとうございます✨ ラネージュ気になってました‼️‼️ 絶対やります。笑 タンパク質も、入れてみますね。笑 ありがとうございます😊

コメントありがとうございます✨✨ そうなんですね💡 化粧水や乳液で重たくなるのが苦手なので、無意識に少量で満足していたかも知れません💦 化粧水の量を増やしてみます😊✨ ありがとうございます🥰✨

度々すみません💡 かなこさんに言われたように、化粧水の量を増やして乳液を抑えたら、ベタつきが改善しました✨✨ 日中のベタつきも変化があったので、凄く嬉しいです💡 アドバイスありがとうございます🥰✨✨

@なな ： それは良かったです！ 化粧水→1分くらい置く→乳液 ってやるとさらに浸透するので良いかと！ 肌の調子は日々の継続ですからね、お互い頑張りましょう！

@かなこ ： ありがとうございます✨✨ 浸透させてから…ですね💡 やってみます😊 本当にありがとうございます✨ 一緒に頑張りましょう❤️

そこまでこだわってる訳では無いので、医療レーザーする程では無いです。 ありがとうございます。 基本的にインナードライ用の基礎化粧品を使用していますので、現状できることはしている感じです💡

基礎化粧品ではってことです

そうですね。 日中で開いた毛穴を元に戻したかっただけなのですが、私の投稿の仕方が悪かったようで、勘違いさせてしまいすみません。

コメントありがとうございます😊 やっぱりイプサとか良いんですね💡 気になってたんですけど、中々踏み切れず…今度試してみます✨✨