土日は比較的動けたのに、ウィークデーになるとからきしダメになる。朝から動けず、気分も乗らず、意欲も無くで就労移行支援は在宅訓練になりましたこれじゃダメとはわかってるんだけどなかなかここからの一歩が踏み出せない事業所に行くのもちょっと怖いしなぁ#うつ病#就労移行支援