そういえば8kg痩せたのですが、家にある全てのズボンがずり落ちるようになってベルトの穴が3つ内側がベストポジションになって歩いていて腿の肉を擦らなくなりました。目標まであと-12kg、体脂肪率は-7%、今年は目指せシックスパック。