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焼酎
体脂肪率を測ったら、筋肉量が落ちて
体脂肪率が上がってました
数値の上がり方が不自然なので
おそらく計測バグだと思いますが
筋肉量が落ちやすい減量方法だと自覚はあるので、
ひとまず食べて落とすやり方に戻します
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