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コロナ

コロナ

【慢性上咽頭炎のケア:胃腸を元気に】

慢性上咽頭炎の方は胃腸機能の低下がみられることが多いです。
胃酸が逆流することで喉の炎症につながる人も。胃が重い・胃炎がある人は無理せず胃腸薬を飲む、柔らかい蒸し物やスープなどを中心に胃腸を労わった食事をしましょう
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後鼻漏

後鼻漏

【後鼻漏・上咽頭炎に悩む方がやるべきこと】
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す!)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給!!
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ヴォラ

ヴォラ

年収450万でやれてる子育てできてるは本人の努力や環境を上手く使って成り立ってることだと思いますが、だから年収1000万超えの人がやれると言い切るのは違うでしょう。生活水準を下げればやれるはそうかもしれないけど、求めてるのはそこではなくて一定の目的を達成させることが抜けてるよなー
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青居@カ

青居@カ

ソルドはおたより掲載品は対象外ってあったけど台湾茶は対象だそうで。馬鹿の一つ覚えじみてきた阿里山金萱と、最近ちょこちょこ出る変わり種の鹿谷紅烏龍を購入。レシート見たらまじで割引価格で狂喜。特に金萱はめっちゃ値上がりしたから10%でもありがたいよ
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こらる

こらる

目黒さんが、我々がキャー!!!って確実になることを仕掛ける時のあの目見開いて『やるぞ!』の顔してからのちょっと照れがあってやりきれずに自分で笑っちゃいつつ手で口元隠すor目を逸らしてニカッと笑うの大好き侍と申す
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ピルグ

ピルグ

ほーら。
子供暴れ出したよ。しかも親お酒飲んでるし。
後から来たベビーカーの夫婦なんか、旦那がカウンターの1人席の所すみませんも言わずにドカドカ押しながら来たよ。
ほんと子連れは入って良い雰囲気の所でご飯を食べてくれ!!
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卯奈

卯奈

とんで埼玉2を視聴。
あまり評判は良くなかったと言う話なのですが、卯奈は『粉もの研究所』のシーンに爆笑。
ティム・バートンやんww やってええのん?ww(移った)  に、なっているアンダー40`s 群馬の民です(*・∀・*)ノ
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ヴォラ

ヴォラ

何よりそうやってやりくりしちゃうから全体的に水準も下がってしまったと思うんだよな。生活力って意味では必要だし生きるためにはやるしかないのはもちろんそう

我々の先代日本人は我慢して良い子で良すぎたんじゃないかと思うわけですよ
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峯山キ

峯山キ

子供にお昼ご飯を作る。うまかっちゃんを食べたくなり、娘に聞いたら「ダメに決まってるでしょ‼️」と怒られた。
ご飯に鰹節とネギ、目玉焼きを乗せたものに醤油を垂らしていただきました。

小麦食いてー!!

さて、仕事に戻るか。
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あーみ

あーみ

誰かを全身全霊をかけて
愛することができたし
幸せな時間があった
人はその思い出だけで
これからも生きていける

誰かを愛した全ての人へ
そのタイトルの通りだったなぁ
#映画366日をすべての人へ
#映画366日
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おしゃ

おしゃ

まぁ習い事に行かせてあげれて週末は家族でお出掛けしたりする事を育てるって言ってる人と
習い事は行かせずに毎週末だけAEONの遊び場で遊ばせる事を育てるって言ってる人じゃ話噛み合わんのも仕方ないとは思う
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