昔からなんだけど、辛くなったり腹が立ったり悔しい思いしたらすぐに感情が高ぶって泣いちゃうところなおしたい。ちょっとでも感情入ると、泣いたらダメと思っていても止められない😓嬉しくて泣いたことはほぼない嬉し涙は努力した先にあるのかな今年はメンタル鍛えないとななんて思った2024年