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キノッ

キノッ

トレーニングルーム行ってきた。下半身➕ベンチプレスと有酸素運動。筋トレでストレス発散できるからいいけど、筋トレしてなかったら絶対ストレスで以前みたいに病んでたな。明日休みだから午後から友達とジムの見学行ってきます。明日はアーカイブするかな。
#ザオンラインフィットネス
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朝陽

朝陽

ただいまぁー
雨やばくて仕事早めに終わった〜
疲れた😵‍💫
今日もお風呂浸かろ〜😭明日休み♡♡
#お疲れGRAVITY #友達募集 #話し相手募集
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トム

トム

こんばんは!
今日は朝から晩まで、学校説明会やら習い事の送り迎えやらで忙しい1日でした。
今夜はソラチエースから始めます。
Kiriハーブ&ガーリックと一緒に頂きます。
皆様、今日も1日お疲れ様でした!
カンパイ!🍺✨
#GRAVITYで今日も一杯 #こんばんはGRAVITY
#おつかれGRAVITY #GRAVITY飲酒部
酒飲みの星酒飲みの星
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まこも。

まこも。

夏の良い思い出夏の良い思い出
自動車教習所で 初めての彼女が出来たこと

19歳、京都の夏の日。乗車待ちのベンチ。
隣を見たら、どこか物憂げな表情の
女の子が 座っていた。

女性と話すことにも 積極的でなかった僕が
なぜか『今日は暑い日ですね』と声を掛けた。
どことなく儚げな雰囲気が とても魅力的に
感じたからだ。

彼女は、話し掛けられたことに 嬉しかった
ようで、それをきっかけに 仲良くなった。
最後の卒検も一緒に行き、共に合格した。

すっかり惚れてしまっていた僕は、彼女に
告白した。彼女も 好きでいてくれていた
ようで、告白は成功し、付き合うことになった。

しかし僕にとって 初めての恋愛。どのように
デートに誘うべきか?全く分からなかった。
それに対し、彼女はごく自然に、むしろ
リードし、慣れている感じだった。

3回目のデートの時、彼女から 話しがあった。
実は、付き合っていた 歳上彼氏が居たのだが、
振られてしまったのだと。それが 教習所に
通っていた時であり、今でもそれが
忘れられない…と。

僕は彼女に対し、あぁ…まだ元カレのことが
好きなんだな。心は まだ引きずっていて、
これ以上の進展はムリだと、察することが
出来た。

別れを告げたあと、一つだけ勇気を出して
お願いをした。

『君のことが本当に好きだった。だから、
最後に 抱きしめさせてほしい。初めての
彼女だから』願いは叶ったが それが最後と
なった。 四条河原町の 川辺にて。

今は どうしてるかな?
結婚して、子どもさんも居るのかな?
例え、道ですれ違っても分からないん
だろうな…

そんな青臭く、甘酸っぱい最初の恋が
『夏の良い思い出』だな…と、アラフォー
ど真ん中の僕が 思い出すのであった。

#独り言 #恋愛 #初めての
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Precious Memories

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りり(莉里)

りり(莉里)

精神科で職場に相談していいものかどうか聞いてみました。
でも職場に言ったところで理解してもらえるものではないと言われました。
まぁそーなんだけど、わたしはただ辛いから誰かに頼りたいだけなのに…。やっぱわざわざ公言してまで誰かに頼るものではないのかな…?ますます誰にも相談しづらくなってきました…。
とりあえず吐かないような工夫をすることが大事だそうで、過食しそうになったら水を2リットルほど飲んでお腹膨らませて下剤効きやすくするだとか。水飲むだけでも体重増えると落ち込むんです。って言っても「水は尿で出ていくから大丈夫だよ。」ってそんな問題じゃないんだけど…😢
と思いつつ、今日増えたお薬飲んでみたら前もらったお薬より少し効果があるかもで。まだ1日しか飲んでないけど…。
とりあえず食べたくなったらお水や飲み物でお腹膨らませて、処方してもらった下剤の量も規定量以上飲まなくても大丈夫なように工夫していこう。お家で1人で篭っちゃうと過食に走ることがあるからなるべくお家から出たり、時間がある時はお風呂つかったりしてなるべく食べ物から遠ざける。吐かなくなるようにすることが先手みたいだから、別に無理矢理食べなくてもいいらしい😳でも水しか飲んでなかったら逆に栄養足りなくなっちゃうんじゃない?反動で過食してしまわない?よくわかんない。まぁ今日で主治医の先生と話すのは2回目だからそんな2回でわたしの根本まではわかんないよね。なんか率直にこの先生合わないんじゃないかな。ってちょっと不安になっちゃった。きちんと話聞いてくれる先生いるのかな?精神科の診察ってカウンセリングじゃないからほんとに症状聞いて投薬がメインって感じだよね。カウンセリング受けに他の医院とか行ってみても同じなのかな?よくわかんないや。誰か助けて(笑)
#摂食障害 #過食嘔吐 #精神科
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わない

わない

仮面ライダーシナリオ
「忘れた絆」HOシナリオ
プレイテストしてないのでガバガバです。多分この募集がテストプレイかな〜。秘匿シナリオだけど初心者でもある程度はプレイ可能!!ルールは完全オリジナルなのでルルブ持ってなくても大丈夫だと思う。最大4人までで先着順です。いつやるかは未定なのでそこのところお願いします。#クトゥルフ神話TRPG #TRPG #クトゥルフ神話
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日陰

日陰

今日はなーんにもしなかったな…

たぶん調子が悪いのだろう。
興味がわかない、食欲がわかない、体調がすぐれない…こういうサインを時間が経って気づき、まさか今俺は調子が悪いのか?と自覚する。

もともと風邪1つひかない、落ち込むこともほとんどない能天気お花畑野郎なので、自分の不調には鈍感なのだ。

しかし3年くらい前に一度大きく調子を崩して以来、メンタルも体調も崩しやすくなった。
なんか自分を守るバリアを剥がされたような、そんな感覚。

それでも不調を自覚する意識はそれにまだ慣れていないらしい。

しかし俺は知っている。
この状態に嫌気が差して、いきなり、オラー!!!って感じで復活することを。

なので、それまでは抗わずに溶けとこうかな。

っか、こうやってここに吐き出せることに感謝😌
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GG

GG

飲みに行く元気もなく なんでこんな疲れてんのかと思ったらあの炎天下で15000歩も歩いてた そりゃしんどいわ
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ひでちゃん

ひでちゃん

お疲れ様です♪
今日は、、、
くそったれーー!!!???!!!

壮絶な1日でした!笑

車検の作業、新車にオーディオ取付、
タイヤ、オイル、バッテリー交換等々。
めっちゃ忙しくてグラ見る暇もなかった!
いつもは休憩中にグラ見て笑ったりして
癒されてるんですが今日は癒しなし!?

でも、、、
いつも心の支えになってるグラ友さん達の
おかげで今日を乗り越える事ができたー!
🍋&🟥🐈
『ありがとうございました!!!!!!』
#スーパーサイヤ人
#心の支え
#グラ友さん
GRAVITY

限界突破×サバイバー

Kiyoshi Hikawa

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ゆうや

ゆうや

うちはパートナーが毎食前に
「ご飯作ってくれてありがとう」
って言ってくれるし、

何作っても
「美味しい!」って言ってくれるし、

新しいメニューにチャレンジしても
「えっ、作れるの!?食べたい!」
って言ってくれるし、

少し失敗しても
「でも美味しいよ!お腹壊さなきゃ大丈夫!」
って言ってくれるからモチベ保てるけど、
世の主婦達はどうやってモチベ保ってるんだろう…
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おっ3

おっ3

さてさて、お風呂上がり、何かをごくごくいきたい!!!


せっかく買ってきたきな粉で
ハチミツきな粉牛乳にする?
いや、甘いのはいらない。

サッパリ、スッキリしたい。

ビール行っとく???
苦味で熱冷ます???
いやいや、アルコールで感覚麻痺はさせない方がいい。
体にはしっかり働いて暑さと湿気対策してもらわんとあかん。

じゃあ、お酢蜂蜜ドリンクいっとく?

そうやね。

湿気と戦ってくれてる体をサポートサポート。
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