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サラダ
2番 (二) 中野拓夢 ドラ6
3番 (右) 森下翔太 ドラ1
4番 (一) 大山悠輔 ドラ1
5番 (三) 佐藤輝明 ドラ1
6番 (左) 前川右京 ドラ4
7番 (捕) 坂本誠志郎 ドラ2
8番 (遊) 木浪聖也 ドラ3
9番 (投) 青柳晃洋 ドラ5
生え抜きスタメン!!!
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どんぐり


うめか
週2なので全身コース
肩〜胸
ショルダープレス
チェストプレス
背中
ラットプル
ローロー
足
レッグカール
レッグプレス
それぞれ10*3セット
スクワットは様子見てにしよう
#忘備録

𝟙𝟡
犬の新たな病気を発見して結果言われた時の受け取り方、履修後では全然違ったな…ショックすぎて言葉が出なかった

八木ま
これだよ、私がAIに求めていたものは!
絵とか書かなくても信憑性ない情報とか出してくれなくても良い。
雑談して愚痴とか悩みとか吐き出して、たまに「私今こう思うんどけどどう?」って聞いてアドバイスもらって…
戦闘機能がついたら実質ベイマックス

みー

はるみ
パーク内いつでも彷徨ってるというか、常にいる状態なら押し問答にならずになるんじゃないかなって思う。出待ちだってする必要なくなるし。
(結局運営のせいにする)

勇樹
無職ニートの場合、とにかく面接にたどりつくまでが大変だからね…
前フリーター向けの就活エージェントのことを簡単にまとめてたから固定にしておく!

さめ
揃えた結果コインが裏だったら毒にもできないし
せっかくドオーが2エネで動けるのに微妙だとは思っている
特に先攻の場合は

かぐや

そふく
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