日本の睡眠不足問題：通勤時間と残業文化の深い影響｜GRAVITY(グラビティ) SNS

共感で繋がるSNS

GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

優木タ

2024/01/09

肝に銘じてほしいのですが、日本人の睡眠時間は先進国(33カ国)で最も短いです
原因は色々出てくると思いますが

・通勤時間が長い
・長時間労働文化
・睡眠への意識が低い
・夜間にスマホ、PCの利用

配信者は特に陥りやすいです
睡眠の質を高める工夫をしたほうがいいと思います

#健康
#Vtuber

5

話題の投稿をみつける

くら

あのフォロワーのガムを倍の金額で買うからFUKまでの交通費出して

モグラ

でも……モグラが拝原さんにしたことを考えると……………

しゅう

藍色のアリアを聴いてる時の空気が澄んでいくような心地よさはいったいなんなんだ、、なんなんだ

ほげ

奢り奢られのりこさん　笑　#ちょうどいいラジオ

ちゃり

怒涛の差し替え #あさイチ

カタカ

オタクってキモかわいくて好き

りこ(M

なんかラヴィットやと一際顔の小ささと首の長さレベチだなww
#ラヴィット
#五百城茉央

芯👶

食器じゃなくてもだいたいそう

8割くら

てか少しゲームに触れて目に見えるレベルの改善点を、2ヶ月経ってユーザーもだいぶ離れたタイミングで直しても今更なんよ。

カッパ

血が逆流する重いってこういうことか

もっとみる

関連検索ワード

比較劣等感

比較スクショ

比較レビュー投稿

比較せん方