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優木タ
私が最近やって良いと思ったルートは
髪を少し洗う+体を洗う
↓
お風呂で体を暖める
↓
(サウナ10分+水風呂2分+ベンチ休憩10分)×2セット以上
↓
お風呂10分
↓
シャンプで髪を洗う
↓
終了
1時間かかるけどスッキリしますよ
#VTuber
#サウナ
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