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タケダ

2024/03/15

去年の３月中旬に走り始めてちょうど１年。体重はあんまり変わらないけど、確実にひと回りは引き締まった。
今日は向かい風だったけど5:43/km。
この年齢で成長を感じられるってうれしい。
#ランニング
#5km

🫧ﾁｰ

2025/09/24

上沢Tシャツ譲り出してる人あんまいない？

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みやこ

2025/09/24

ズズってアネムの妹やったんや！当時弟やと思って見とった！！

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モアイ

2025/09/24

防犯意識の低まりを感じる

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とりち

2025/09/24

クライミング４日目だが、思いの外、体がバキバキになったりはしてない。

mos🍵

2025/09/24

あんえいもち　て　ふぉろわさんが　おいちーていってたやつだっけ？？

はまぐりの佃煮ほしからとりあえず行くかぁ

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ふらふ

2025/09/24

まじでベイサイドか名古屋かを悩み続けて一日終わりそうwww

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ホリィ

2025/09/24

今日のお弁当～
今朝はなかなか起きられなくて予定変更
食材もまた買いに行かなきゃ💦

三男コロナからの、私も少し違和感あったのでお休みしてたから(先週⁡)今日は久しぶりの出勤です

長い休み明けの仕事ってほんと行きたくないですね😅
しかも今週は土曜日まで4連勤⁡で来週は５連勤～
頑張ります[泣き笑い]

栄養ドリンク飲んでくかな笑

では、今日も良き1日を✨

#朝のご挨拶

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30

かおり

2025/09/24

これ過ぎるな、暇じゃなくて、変な暇。

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cuanきゅ

2025/09/24

今週長女氏受験やぞっ!!!
しかも音大受験なのに邪魔だわっ!!!
家の中まで響くお囃子は今いらん!!!

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ノベン

2025/09/24

かかとに刺激与えると骨粗しょう症予防に良いって聞いた
#musicshower

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去年の３月中旬に走り始めてちょうど１年。体重はあんまり変わらないけど、確実にひと回りは引き締まった。