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ぽんた

ぽんた

【食のルーティーン】

ガーリックオイル編

ニンニクと鷹の爪と鶏のささみを入れてオリーブオイルで茹でる。グツグツ煮立った所で火を止めて粗熱でささみに火が通るようにする。
ささみに塩、粗挽き胡椒、レモン果汁を適宜。
①ささみのガーリックオイル漬けに

ガーリックオイルをフランスパンに塗り、オーブンで焼く。
②ガーリックトーストに

スパゲッティーを茹でて、茹で上がったらフライパンでガーリックオイルを入れて絡めて、塩と胡椒を適宜。
③ペペロンチーノに

余ったガーリックオイルは冷蔵庫で保管。鷹の爪で殺菌作用があるので密閉容器に入れておけば1ヶ月位は持つはず。その時、にんにくは水分が出てカビ等のが発生する恐れがあるので予め取り除いた方が無難かも。

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NIYARI計画

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コメント

nono

nono

1 GRAVITY

ビストロぽんた出ましたね😆✨ メモメモ📝 しかし、BGMのセンスwww

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ぽんた

ぽんた 投稿者

0 GRAVITY

BGMは御愛嬌で🤣

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