コメントありがとうございます。私はうつ病ではないと医者に言われ、抗不安薬の処方されてます。うつ薬は飲んでません。ちなみにメイラックスと言う薬を徐々に減らして、最終的に1/4錠を寝る前服用するところまで減薬したのち、断薬しました。今は不安を抑える漢方のみです。

@鋭角 ： 不安感が出ているなら、医者に相談の上で必要な薬を出してもらう方がいいんではないでしょうか… 抗不安薬にせよ、今は依存性の低い薬が主流ですよ！お大事にね。

@こー ： ありがとうございます！