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投稿
どきんちゃん
2024/01/08
鬱が酷い時皆さん何して過ごしますか?
#うつ
#躁鬱
#双極性障害
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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コメント
あいり
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とりあえず寝てます、でも好きなことはできるので、誘われたら出掛けます
2024/01/09
返信
どきんちゃん
寝逃げする人がやっぱり多いですね!出かけられるのはいいですね✨️
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あいり
常に逃げたいって思うし、とにかく家にいても体が動かないんです、やる気もでないし、何もできなくて でも、とにかく寂しくて構ってほしい気持ちが強いので、誰かと一緒にいたいってなるです、1人が辛くて仕方ないので だから、誘われると急に動けるようになります
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どきんちゃん
@あいり
: めっちゃ気持ちわかります…とにかく気力出ないし家にいてもなんにもできないですよね…。でも寂しくて人と一緒にいると安心するというのもすごくわかります。逃げたいし、しんどいですよね😭😭
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あいり
しんどい😢辛い😢お風呂も家事もめんどくさい😭 孤独で辛くて誰も助けてくれてなくて、薬も効かないしカウンセリングなんてまるで意味がないし、お金だけ減る 予定がないし1日家にいるとおかしくなりそうで、でも誰かに誘われた時だけ急に元に戻るんですよね、でも結局その時だけ、また帰ってきて1人になったら無意識に泣いてるし、翌朝仕事になったらしにたくなる
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——さらに返信を表示(3)
クライシスアクター
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落ち着く音楽を聞いたり ただ、ひたすらぼーっとなにかすること!
2024/01/14
返信
どきんちゃん
落ち着く音楽いいですね!ありがとうございます😌
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えんがわ🐡
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どきんちゃんさん、お辛いのですね[大泣き] 私も絶賛鬱期で辛いときがあるため身近に感じてもらえたらなと思います… まず寝逃げします。 ぜったい泣ける話しみたいな動画みたり。 もちもちのぬいぐるみ触りながらアテレコしてはげます← ひたすら気を逸らす。 考え始めたらグラでつらいってはく。 何もできないけど、さびしい時は隣に居ますね。
2024/01/08
返信
どきんちゃん
辛いんです😭😭優しい言葉をありがとうございます💓 泣ける動画とか手触りいいぬいぐるみアテレコとか色んなアイディアありがとうございます🙇♀️参考にさせてください! 嬉しい、ほんとう心強いです😭
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荒谷𝟮𝗻𝗱
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寝逃げしてます 起きたら気分が良くなる事を祈りながら…
2024/01/08
返信
どきんちゃん
寝逃げが1番ですよね… 寝たくても寝れない時とかってありますか?
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荒谷𝟮𝗻𝗱
@どきんちゃん
: しんどい時ほどありますね… そんな時はネトフリで前向きな番組見たり寝る以外の事をします 翌日仕事とか予定ある時はどうにか寝る方に力を入れます
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どきんちゃん
@荒谷𝟮𝗻𝗱
: 前向きなのを見るんですね!なるほど、参考になります! 眠れない時は違うことに専念するのがよさそうですね!
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荒谷𝟮𝗻𝗱
@どきんちゃん
: 気が向けばですが筋トレしてぐったりするとよく寝れますよ! 寝れないから気を逸らすといいと思います
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どきんちゃん
@荒谷𝟮𝗻𝗱
: なるほどです!気力ある時やってみます。ほんとにありがとうございます😢
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——さらに返信を表示(3)
ちら
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つらいですよね[大泣き] 私も頓服飲んで寝逃げが多いです… あとは気力ないと思いながら頑張って好きな録画とか漫画とか観ると、案外その時間は忘れてたりします🍀*゜ また寝ることになるんだけど[冷や汗]
2024/01/09
返信
どきんちゃん
はい…😭😭😭やっぱり寝逃げですよね…😿 ちょっと頑張って行動すると、気力も伴うんですかね🤔ありがとうございます、録画とか見てみようと思います☺️
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ちら
@どきんちゃん
: 興味がなかったりイヤだなと思うことはしないでいいですからね〜 ウン“((。。*)コクリ😊
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どきんちゃん
@ちら
: そうですね!ほんとにありがとうございます😊
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——さらに返信を表示(2)
あさぎちゃん
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ひたすら寝ます…
2024/01/09
返信
どきんちゃん
寝るしかないですよね…😭😭
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ゆ!
2025/08/15
タジ、ごめんな……
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開源🐴
2025/08/15
配信明日からにならない?
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たゆた
2025/08/15
何回聴いても鳥肌立つゥ………
7
♣️9sk
2025/08/15
ベスト枠、ひなたくんに抜かれ、わっぷくんにも抜かれ、多分数日後ゆーじんくんにも抜かれる予定まである…若いっていいなぁ( ´◔‸◔`)
9
きなち
2025/08/15
先日の出張先に和装の女性がいらして聞いたところによると季節問わず和装が普段着とのこと。その方は姿勢も良く雅な雰囲気を醸し出していた。
3
藻宅ニ
2025/08/15
これは残そ辰
2
つかさ@
2025/08/15
ここ最近ゴールド帯で沼ることなんてなかったのに...
ゴールド帯1でめちゃくちゃ沼ってる
いや、部隊数多いしなんか凄く難しく感じるAPEXランク
9
キノガ
2025/08/15
キノ・ガ だと今TKくんが戦ってるやつと同類っぽくなる
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こっし
2025/08/15
みゆきさん、ムサシノ輪舞曲出てたけどたぶんお会いはしてないよなぁ
1
猫鷲
2025/08/15
残そ辰
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えんがわ🐡
どきんちゃんさん、お辛いのですね[大泣き] 私も絶賛鬱期で辛いときがあるため身近に感じてもらえたらなと思います… まず寝逃げします。 ぜったい泣ける話しみたいな動画みたり。 もちもちのぬいぐるみ触りながらアテレコしてはげます← ひたすら気を逸らす。 考え始めたらグラでつらいってはく。 何もできないけど、さびしい時は隣に居ますね。
荒谷𝟮𝗻𝗱
寝逃げしてます 起きたら気分が良くなる事を祈りながら…
ちら
つらいですよね[大泣き] 私も頓服飲んで寝逃げが多いです… あとは気力ないと思いながら頑張って好きな録画とか漫画とか観ると、案外その時間は忘れてたりします🍀*゜ また寝ることになるんだけど[冷や汗]