共感で繋がるSNS
投稿
変なオジサン
今朝も6時から15分のお弁当作りました
しらす干し、ネギ入りだし巻き玉子
切っただけ大根(ごま油＋塩＋三味唐辛子)
焼いただけチキンナゲット＋ケチャップ
作り置きキュウリの漬物
タコの炊き込みご飯
タコは新鮮で購入の時動いてましたが、有り難く炊き込みご飯になってもらいました🐙
タコの仕込みは
①絞める②目、ワタ、嘴を取る③軽く洗い1日冷凍④流水解凍⑤塩揉みし水洗い⑥足先から2～3分茹でる⑦冷水で冷す⑧切る
といった流れです…なお「美味しくな～れ」の呪文も忘れずに行います👍️
今日もお弁当を心の友にお仕事頑張ります
今日も水分補給して怪我なく良い日になりますように🍀
#GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部 #炊き込みご飯 #タコ
18
41
コメント
話題の投稿をみつける
夜毎
2
もも
#toHEROes
#TOBE_DOME
#TOBE0317世界へ
#PrimeVideoでTOBEライブ
#TOBE_toHEROes_Day4
#平野紫耀
ナツ工
神ナフ会で暴れる‼️
ハイパー戦専用SMG−Eブラスター
トルクチューン2に workerメタルホイール
バッテリーは12V仕様
りょすけさんとコンビでGYU様フクヤ隊長ペアを捩じ伏せる‼️
めっちゃ楽しかった〜‼️
ナーフゲームはSMG−Eカスタムしか勝たん‼️
5
み ゅ
1
いっこ
4
ゆう@ Ae
・家の片付け＆模様替え🧹
・Aeブートキャンプsec.3-23〜3-25
なんだか今日は体のあちこちが痛い…🥺
昨日動き回ったせいかな？
だいたい家の片付けは済んだので、明日から心機一転頑張っていきます！
って、水曜祝日だ…🙌
では本日もお疲れさまでしたー。
また明日😴
3
ꕤ*あき
また会える😆😆😆
今日からみんな徳積もう！！！！！
TOBEfamilyの勢い止まらないね😆
#Number_i
#TOBE_toHEROes
#TOBE0317世界へ
2
なしゅ
まじで嬉しかった😭😭😭
そして始まりましたチキチキ原稿レース(ちなみに今日撮影予定2件増えた)
5月新刊1冊(+書けたら今日の新刊after)
6月新刊(再録含む)3冊
気合い入れろな？？わたし？？撮影いっぱいやぞ？？
8
しじま
7
あめつ
そういえば新しいアパート声響く可能性高くてあまり大きな声出せない故少し抑えめの声になりますがいつも通りのあめつえでお送りいたしますよろしくおねがいします
9 もっとみる 
関連検索ワード
chico☃️
オジサン[笑う] おはようございます🐙 炊き込みご飯🐙久々な気がします🍚 今週もファイトです(*•̀ㅂ•́)و✧
愛礼🍀めいる🍀.*
おはようございます。 今日はたまご焼き 頂きます🙏 うきょ[笑う]♪
かな
おはようございます☀️ 彩り豊かでバランス良いお弁当[目がハート] タコのしっかりした処理がなす柔らかさと旨みのタコ飯🐙 至福のランチタイム間違いなしですね(๑•̀ㅁ•́ฅ✨ 爽やかな良い一日でありますように🍀
🐷子ぶたちゃん🐷
ɢ०ᵒᒄ ʍᵒ🐮~ʳᐢⁱᐢᵍ 🐙の炊き込みご飯は めちゃくちゃ美味しいですよねー♡ 新鮮な🐙を購入出来るなんて羨ましい〜✨ ♡(❁´◡`❁)
むーみん🍡
今朝のお弁当は彩度が高い気がします🥰✨たこ飯いいな〜おいしそう！