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ひまわり
おはようございます✨
発芽米食べる前は昼のみ白米を食べてました。(朝はコーヒーとヨーグルト、夜は白米抜きでおかずのみでした。)
いま、3食に戻して発芽米を食べています。
毎日100gずつ減っています。
規則正しく100gずつ。。
間食もしちゃってムシャムシャやっております💦💦
言ってもまだ4日目。
少し様子見てみなきゃ👀✨
なんのこっちゃ?な、写真は、仕事着。
痩せたら着よう✨と買いました。シュッとしたやつ(笑)
あと、もうちょい痩せたら着るぞ✨(笑)
(着てみたら、まだ、腰のお肉がぷよっとしてたので、またタンスにしまいました🤣🤣🤣💨💨💨www)
さ、本日午後からの出勤。
えいえいお🫶✨
皆様良い日になります様に🤍

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アルー

コリ

おさる

まり🧸

いま

ものも

くくら
ちなみに2024年初めのやつでは
よこりも完食しておりますよー

るか
24時間制じゃないと難しそうやなぁ

あぶら

浸紅
装備は100%にならないように装備
とりあえず技量、生命とかに少々
体力は初期値
ひたすら短刀を振り回す
謎の雰囲気情報でレベル80で止めてしまう
弓を手に持ちNPCを射抜く
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マル🌼🐈⬛🐈🎶
ひまわりさん おはようございます(*˙ᵕ˙ *) 規則正しい食事、発芽米やはり良さげですね♬.*゚ お肌もピカピカになりそう✨
こむぎこっこ
おはよう、ひまわりさん[笑う] お疲れ様です。 健康的に体重を落とす❣️ ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ガンバデス。 シュッとしてスッキリ💕 楽しみですね〜╰(*´︶`*)╯♡ 無理なく過ごす 穏やかな一日を🤗
おと
継続は力なり✨️ 100gずつ着実に減ってるんだね♪ 毎回見習うとか言いながらグダグダな私🤦🏻♀️💬 仕事着楽しみだね😊♪
柚子🐷お休み中
ひまわりさん こんにちは☺️ 私も発芽米にしてみようかと 思います💪 大麦とかも気になったりして~😅