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yamory🏝

yamory🏝

#暗い話

何だかブルーな精神状態が続いている
考えたって仕方ないのにね
泣きたくなる

過去の経験が色々かさなって
私はダメ人間なんだという思いがいつまでも拭えない

私はいつだって一生懸命生きてきただけなのに
元恋人に裏切られ
元旦那には暴力・モラハラを受け、生きる価値がないと言われ
実母にもひどい扱いを受け(実母とはすでに絶縁)

自分でも気づかないほどその傷は深いのかもしれない

だから
今幸せなのに
いつか旦那さんに捨てられる日が来るんじゃないかっていう思いが何度もよぎる
絶対そんなことはあり得ないって頭では分かっているのに

どうしても暗い気持ちが消えてくれない

いつか消える日が来るのかな
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コメント

しままる@💩

しままる@💩

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綺麗な青空ですね! この青空のように、いつかパッと晴れる日が来ると良いです✨ なかなか、過去の経験からの自己肯定感を上げるって難しいですが💦

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yamory🏝
yamory🏝
ありがとうございます[大泣き] そうなんですよね、フラッシュバックしちゃいます…
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JJJ

JJJ

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今の幸せを楽しみましょ

返信
JJJ
JJJ
@yamory🏝 : そう言うもんですよね 最近僕は、どうなるかわからない未来に悩まされないようにしています
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ミズ

ミズ

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自分の長所(ちゃんと客観的に見ないとダメだよ)を書き出して、自分の良い所を普段の生活の中で見つけたら褒めてあげようね🌸自分良くやってるなぁとか、良いとこ有るじゃんとか。 自分を否定され続けて来てるから自分で自分を褒めてあげないとね🌸 人は中々褒めてくれないからね🌸 でも、頑張ってるのは自分は知ってるでしょう?今の旦那さんと出会えたのも貴女が素敵だからでしょう🍀 焦らずに少しづつ自己肯定していけば自分を好きになれますよ🌸

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yamory🏝
yamory🏝
温かいお言葉ありがとうございます[大泣き]
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あちあ

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なお

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こういう本土や地方の空襲あまり語られないのよね……#ひるおび
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