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アマノン
今月は、月2回あるスポーツジムの休館日と職場の公休日がよりによって2回ともかぶってしまい、微妙に困惑してしまう(笑)。
一番困るのは、食事のこと。
休日の食事は、スポーツジムで大量にカロリー消費をすることを前提にしているので、いざスポーツジムに行けないとなると、何を食べていいのか、半ば途方に暮れてしまう。マジで…
また、普段だったら、スポーツジムに行ってる時間をどう過ごすか？問題も浮上するし、スポーツジムに行った時ほどではなくても、ある程度カロリーを消費しておきたいし…
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