ありがとうございます😊 調べてみますね！

私も妻としてサポートできることは全部してあげたいと思います。 だけど発作の苦しさは本人にしかわかりませんよね…😢

何か治療されてますか？私はいま薬もないので、、ストレッチなどで何とか生きてます

精神科受診してます。2〜3週間ごとに通院して服薬は2種類です。 自分たちでできることは自律神経を整える生活をなるべくするようにはしています。 でも状態が悪い時はそれすら難しかったりするんですよね… 徐々に徐々にだと思っています。

@yamory🏝 ： そうですよねー、夜間学生でしたので三年の夜型生活が祟った部分もありますね。 とにかく病院で薬がほしいのですが、あと1ヶ月も先なんですよね。 今は適度にサイクリング🚴などをしながら軽い筋トレ、ストレッチなどを行なっています。ありがとうございます

@NR ： 病院にかかれたら、それだけでも安心出来ますよね。 焦らず自分のペースでいきましょうね[照れる] 応援しています。