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伝説の れ
あれって、どうなの？
加圧強くて、運動しにくいとかないのかな…
スポーツウェアを買おうか悩んでて、それ系買うかジャージ買うかを悩んでる…
安くでいいんだけどなぁ〜
スポーツショップに行って聞いたがいいかな？
ユニクロとかにないのかな…🤔
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0時から1時44分まで同じ敵と戦ってました…なんて無駄な時間を…
撃破できてよかった…
また次回、お疲れ様でした
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sinoa
私の地域では「ピチ」と呼んでました あれは着圧がすごいので、衣擦れしたり傷がこすれて悪化したり等、身体に問題があれば着るのは良くないです。(また汗も溜まるので汗疹が怖い) 外側から物理的に負荷をかけるので、普通にトレーニングするよりも良いとは思いますが…
Kiko🐒
し難い動きはないですが、着脱が大変だったり快適ではないです。 大会で記録出すとか目標がある系なら使ったらいいと思いますが、健康のためのジョギング程度なら億劫になります。
あすらん
可動域は制限されるかもしれないけれど、筋肉への負荷は高くなるので、効率的に筋トレしたければ使っても良いとも思います。イメージとしては陸上でプールの中に入っているのと似たような効果だと思ってもらえればわかりやすいのではないでしょうか。 速乾性のある素材が使われていることが多いですが、皮膚が弱い方やラテックスアレルギーがあると皮膚トラブルが起こりやすく、QOLを下げるので、単純にダイエット＋脂肪撃退ならサウナスーツの方がオススメです。良い汗かけますよ。