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つみちゃんて呼んで

つみちゃんて呼んで

おしえてください。ADHDのこと。
私ADHDなの?ただのナマケモノなの?

テスト勉強はギリギリまでできないし
(ちゃんとやればできるし自分の成功体験が1番の敵)
提出物があと1秒間に合わないとかザラ
待ち合わせはギリギリか5分以内の遅刻
30分遅れるねって言ったら30分ダラダラして結局また遅刻
計画を立ててコツコツが絶望的にできない。
買い物して帰った。あちこちに収納したり詰め替えたりしないといけないと、どれからしていいか分からなて立ち尽くしたりパニックになる。

あとなにがある?治したいのよ、何とかしたいの。でも自力でどうにも出来ないの。

ADHDって診断されてないけど現状めっちゃ生きづらい。
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コメント

西蘭

西蘭

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精神科に行ってみましょー もしかしたらadhdかもしんないし、鬱かもしんないし、専門家に診てもらうのがいちばんかと! 知能テストも受けてみるのも良いかも。生きるの大変ですよね、、なるべく腐らずいきましょ✨

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つみちゃんて呼んで
つみちゃんて呼んで
ありがとうございます。大学のカウンセラーに聞いてみたけど結局自分で頑張ろうねってなってしまって。 どう解決したらいいかも分からないしええぇ…ってなってました。自分でも精神科探していってみます、!
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