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あまひで
そう思った時
人はどう動くのか
自分の思い描いてるカレー(想像上のゴール)
を作る為の材料の確認(現状の把握)
ストックが無ければ
買い出しに行かなアカン(材料の収集)
買い出しが終わって帰ってきたら
材料を切る(準備)
そして調理に入る(ゴールに向かっての行動)
焼いて、煮る工程を経て
ルーが完成する
そして味見(途中経過の確認)
皿にご飯を盛り
ルーをかける
付け合せのサラダ(より良くする)
なども食卓に並べ
食す(ゴール)
そして食べながら思う
次はもっとこうしたらええんちゃうか(改善点の明確化)
なにもカレーに限ったことではない
なにも料理に限ったことではない
日々生活していく中で
自覚なくやってること
それがどういう意味を持つのか
いま一度考えてみたらいい
料理ひとつとってしても
これだけのことを自覚しなくてもやってるあんたはなんて頭脳明晰で素敵な人なんやろな✨(俺含む)
おーはーよ😃
#朝のええこと
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ばる

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#プリズナートレーニング
①スクワットS⒌ 15×2
②スクワットS⒏
(22㎝の台に尻を付ける)左右各 5×2
③リバース ランジ 20×2
特に何もしてないのに左側の菱形筋辺りが痛いので上半身は無し

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おーはーよ🤗
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わかりやすい! 寝ぼけた頭にもすーっと来ます。 おはよーございます[にこやか]
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そっか、私ったら頭脳明晰で素敵な人なんや ありがとう〜😁 おはよっ
沙夜 …ꕤ*.゚
あーまさぁさん、、おはよぉᕷ˖° わぁー、、すごい、、 細かく分析…(*ˊ艸ˋ)✨ 知らず知らずのうちにこんなに考えてるのネー… それを教えてくれる、、 あまさんがステキー…ネ♡