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落武者

落武者

今日も相変わらずの鬱。
起きたら治ってるかもなんて淡い期待はもうしてないけど、やっぱり辛い。

朝、同居人に心配されたので辛いですと言ったら
慰められた。
辛いならもう辞めていいんだよとか
無理に頑張らなくていいんだよ
と言って欲しかった。
自分から言えばいいのにそうしないのは自分が卑怯で弱いから。
そりゃ鬱も治らないし自業自得だよな。
罰なんだよこれは。

鬱になると、とにかく頭が回らない。
その状態で普通の人と同じ仕事量をこなすのは本当に難しい。
最近はぜんぜん仕事が覚えられなくて自分を責めるばかり。
周りの目もこいつは出来ないやつだと思われてるんじゃないかと思って変に疑心暗鬼になってきてる。居心地が悪いし自分の居場所も無い。
会社の人にも目が死んでるとか、入社時の元気さが無いとか言われる始末。

もうそろそろ限界なんだろうか。
#うつ病 #鬱病
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コメント

じゅ

じゅ

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辞めよ!! 心が楽になる方法を一緒にみつけよ!!

返信
落武者
落武者
ありがとう😊 その言葉にめちゃくちゃ救われた😭
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まの。

まの。

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そろそろじゃなくてもうすでに限界超えるほど頑張ってるよ(´;ω;`)落武者さん、頑張りすぎてる。 私は早くやめる決断して、ゆっくり過ごしてほしいと思ってます(´;ω;`)生活もあるから簡単には言えないけど、つらい仕事続けるより一旦やめて、なにかやりたいこととか興味があるもの探してほしいなって、すみません勝手な意見を(´;ω;`)

返信
落武者
落武者
ご心配ありがとうございます😭 何というか、今の自分には辞める勇気すら無い状態です…。 自分は鬱再発で退職を繰り返しているので、辞める煩わしさが勝ってしまって二の足を踏んでしまいます💦 心にも生活にも余裕が無いのでこんな事になってしまっていますが何とか解決の道を探したいと思います。
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ミニ

ミニ

今日の1枚今日の1枚
#GRAVITY日記 #おはようございます #小さな幸せ #今日のお弁当 #おうちご飯

おはようございます😊

 今日は夜から雨の予報が出ています☂️

 昨日は、午前中に、ようやく内科を受診できました。
 そして少しだけ、公園散歩とジムへ。
 午後は、はーちゃんを迎えにいき、塾にも。
 こうしておにぎりを握るのもあとわずか。
 ホッとするかと思いきや、少し寂しいような気持ちにさえなります。

 最近思うこと。
 私ははーちゃんにおにぎりを握っても、双子ちゃんのお世話をしても、友達の相談に乗っても、どこかに差し入れを持っていっても、誰かのためという思いがなくなったなぁということ。
 
 今の状況で、自分にできる範囲を考えて、それに➕1くらいをやるのがちょうど良いと思っている感じ。

 結局自分が自分を律する為に動こうとしているのかな。
 誰かのためにはきっと巡り巡って自分の為。

 生まれながらに人は、自分が一番大切で、自己中心的な存在なのだそう。
 それは当たり前のことらしい。
 それに少しだけ抗って生きる。
 そこに生きている意味を見いだそうとしているのかもしれないな。

 今日は木曜日。
 早いなぁ。
 もう3月がきてしまう💦

 誰かのためにという意識を外すと、少し楽になるかもしれませんね。
 自分がしたい事、やれる事が結果として誰かのためになれたなら、それはそれで結果オーライ🙆‍♀️
 
 肩の力を抜いて、今日もやれることを精一杯😊
 そんな一日を過ごすと、一日の終わりに昨日より自分を好きになっているかもしれません😊
🌟今日のお弁当🍱
昨日の夕食はカレー南蛮うどん🍛、大根とイカの煮物、水菜のお浸し、インゲンの胡麻和え。
GRAVITY

幸せあれ

川崎鷹也

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やっちゃん

やっちゃん

皆さまおはようございます〜

木曜日の朝です❗️

2月29日
今日は4年に1度の日
そして2月は今日でおしまいですね

お外は4℃
お天気は下り坂のようです

今日はお昼過ぎからお仕事
午前中は家事とお勉強ですね〜
パソコンでのお勉強はもう少しでおしまい😆
通学はあと4回…

今日も
笑顔いっぱい
ぼちぼちほどほどに〜👍

#おはようGRAVITY
#ひとりごとのようなもの
#介護職
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まりん

まりん

おはようございます✨
木曜日ー!

今日も無理せず頑張りましょうね٩(^‿^)۶

みなさんにとって良い日になりますように😌
恋愛の星恋愛の星
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ののりり

ののりり

うるう年うるう年
いつもより
一日多く働いている気がする。
3月寒い(36い)日は私の誕生日👍✨
#大阪城梅園 #梅まつり
#昨日の空
奇跡の星奇跡の星
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Hisacchi

Hisacchi

うるう年うるう年
#おはようGRAVITY #今日は何の日 #ひとりごと #ニンニク #ラーメン二郎
 4年に一度の2/29、おはようございます😄
 今年はご存知うるう(閏)年
 1年の日数は365日ではなく、細かくは365日と5時間48分45秒強なので、そのずれを調整するために「うるう年」に閏日が入ります。
 細かくは割愛しますが、西暦が100で割り切れる年で、かつその結果が4で割り切れない年は平年となるそうです。
 この法則でいうと、直近でうるう年にならないのは、1900年と2100年。
 うるう年でないオリンピックイヤーを体験した(する)人は、現時点この世にほぼいないようです😆

 そんな4年に一度の記念日の一つに、鹿児島県の「伝統にんにく卵黄」の会社が制定した「にんにくの日」があります🧄
 写真は最近の私のニンニク臭いイメージの食事です🤤
GRAVITY

Leap Year

Heart Attack Man

雑学の星雑学の星
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☕️ こた 🐈⸒

☕️ こた 🐈⸒

ごはん。

時系列gdgd。

麻婆茄子どーん!!
パセリかけときゃなんとかなーる。[大笑い]

揚げと豆腐のお味噌汁。

ブロッコリーサラダ。 トマトを添えて。

麻婆茄子でもイけるはず!!

うん!!いけた!! ご飯と一緒に♪[照れる]

猫舌やから熱々の料理などは適温まで冷ます。

上顎べろーんは過去何回もしてるねん。[大泣き]

でもな、、知ってるよ、熱々が美味しいってこと。

チャレンジしてる!!負け確でもな。

土鍋料理だけは無理。冷めないから。

取り分けさせて頂きたく存じ上げます。[照れる]

今日も笑顔溢れる素敵な1日になりますように。

ゆるりとふぁいと!![ほっとする]

#もんじゃも取り分けさせて頂きたく存じ上げます
#関西のたこ焼きならワンチャン
#お好み焼きは余裕やで
#猫舌チャレンジはやめよーな
#社畜の生活

中華丼やあんかけチャーハンは余裕やで!!

自炊の星自炊の星
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はろ

はろ

おはようございます。

昨日は2回アップロード失敗しました。
お仕事の休憩中にも失敗すると、何やってるんだろってなりますね…。

今日は夕方から雨みたいです。
雨が続かないと良いんですけど。
今日もほどほどに1日乗り切りましょう[ウインク]

川の土手に咲いてるポットマリーゴールドの花です。
たくさんの花びらがとても綺麗ですね[笑う]
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伊右衛門

伊右衛門

#朧月夜
#詰めただけ
#焼きそば弁当

おはようございます☀
夕方には☔マーク➰
なので洗車頑張りました🚙
会社の車5台に給油して
やっとご飯です♬

揚げは福井の有名なのを
焼いてみました😋
焼きそばと🍙
満腹です✨

夜は仕事も落ち着いてきたので
新人歓迎会をします🍻
お店は抑えてあるので
コースにしないで
好きなのをオーダー♬
安くて量が多いお店なので
満足してくれるはず🤔

寒の戻りで冷えますので
体調崩さないように🍀
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いちご🧸

いちご🧸

言葉選びは思いやり

人からもらった
優しい言葉で
心が ぽかぽかと
あたたまる

人の優しさに触れて
涙がこぼれる

思いやりの花を咲かせて
優しさを広げていこう

思いやりの心で
自分も 誰かの心を
あたためたり
癒してあげられるといいな

木曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー

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ゆき

ゆき

X(旧Twitter)で7個くらい上の男の人に顔みしてって言われて断ってたんだけど、なんか苦手だなって思ってフォロー外したのね。
五分くらいで気づかれて必死に煽りDM送られてきて挙句の果てにフォロー外してくるクソガキって連投ツイートされてたけど、小学校期間被らないくらい上の歳の人間にそんなこと言われた事実に驚いた。
恥ずかしくないのかな。26歳にもなってそんな幼い発言しまくって…。
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