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ぽんぽんママ
ダイエット宣言します💪🏻
なんと今日ズボンが破けました💦💦💦
なので本気でダイエット頑張ります🥲
今日から3日間IUダイエット！！！
応援してくれる方、ダイエット方法教えてくれる方探し中です🫥
1日目 155センチ 68.5キロ
#初投稿 #ダイエット #筋トレ #友達募集 #いいねください
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コメント
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シーガ
3
黒井翔
#花京院ちえり
5
ロジカ
2
か ず
楽しい週末2連続、あざした！
マリモ3
つき@10
1
玉響吹
よすぎだろ
なに？よすぎなんですけど。よすぎだって言ってんの。よすぎ。うん。(語彙の消滅)
名前を出すのは良くないと思うので本人にしかわからんように言いますけど同じVtuber推してて一緒にゲームしたことある人です。
それはもはや言ってると同意義なのでは？
4お茶
安藤
5
ピノコ
段ボールも無地のにじストアのやつも人気で取り合いだわ
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みさ
オートミールなら食べられるのに痩せられるよ やっぱもやしと卵は安くて強い味方だよね 世の中にはレシピも溢れてていい時代だよねー
チーズ
足の6割はむくみって聞いて、マッサージが効果効果あるよって言うのを教えてもらって、マッサージやったら履けなかったサイズのズボンが履けました！ なので、毎日夜マッサージする事オススメします！ 拾い画像ですが。。。 こんな感じでマッサージしてリンパの流れを良くすると良いです ダイエット頑張って下さい！
🌸𝐌𝐢𝐲𝐮𝐤𝐢🌸
IU式ダイエット5日チャレンジした者です。ファイトです(*•̀ㅂ•́)و✧
ぽんちゃん
似た体型かも
かな
わたしも炭水化物＋タンパク質、必要最低限の油で食事は管理してます✨ ダイエットともにがんばりましょう😆