13時間くらい寝たな…｜とわ子の投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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とわ子

2026/02/08

13時間くらい寝たな…
めっちゃ体痛い

3

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🛁

逆プラシーボ効果であれ！！！！！
今風邪ひいてられねえ！！！！！！！！

日常組推しの人

近くに精神科はないんですけど、鬱かどうかわかる方法ってある？

回答数 25>>

例えばずっと寝転んでたとして、だらだらしてるから休めてるはずなのに頭の中で、今日は何もしてないとか、こんなことしてて何になるんだとか、なんで動けなかったんだろうとか、そういうことをずっと考えながらも体を動かせないみたいな、自分のやった言動に対しての葛藤は常に頭の中にあるけどその葛藤をなくすための言動を実行する力がない状況のときは鬱病を疑った方がいいと個人的には思いますね

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散歩したり、ふろはいったり、15分くらい寝たり、漫画みたりしたら勝手に立ってる

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