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J1-64歳

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オイラの年代では無敵
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Jet🏳️‍🌈美

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なんか・・・・・・・せっかくの休み


スイッチがはいらない。。。。。。。。



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ジャスティス

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#惑星初投稿 #自己紹介
私の好きな食べ物は、カツ丼です!
みんなの美味しいを教えてください🙆‍♀️
食欲の星食欲の星
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あき

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ラップした後wwww

旦那が作った甘夏のマーマレードと
私が作ったクッキーのコラボレーション
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騰

お気に入りの日本酒
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ゆきだるま。☃️

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いくら節分だとはいえ給食白ご飯に大豆は合わないって
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 ‎

プロントのポテトだいしゅき
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Hina

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#飯テロ
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🌱yan🌱

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【八百yanお野菜通信】野菜中心ボディメイクご飯



🍳🐖 豚しゃぶ×たっぷり野菜のごまだれ温サラダ

🥩 材料(1食分)
• 豚ロースしゃぶしゃぶ用:180g
• キャベツ:3〜4枚
• もやし:1/2袋
• にんじん:1/3本
• 小松菜 or 水菜:1/2束

🧂 ごまだれ(大さじ・小さじ)
• すりごま:大さじ2
• 醤油:大さじ1
• 砂糖:小さじ1
• 酢:小さじ1
• ごま油:小さじ1/2
• 水:小さじ1(伸ばし用)

🔥 作り方(ワンパン・7分)

1️⃣ フライパンに湯を沸かす
2️⃣ 野菜を軽くゆでて取り出す
3️⃣ 同じ湯で豚しゃぶをサッと火通し
4️⃣ 水気切って盛る
5️⃣ ごまだれかけて完成

2月5日は笑顔の日😄
「ニ(2)コ(5)」の語呂合わせですね(*^^*)
寒さも疲れも溜まりやすい時期だから
気分ちょい上げ × 食べて満足 × 体は軽く
やっていきましょ!!

※作ってみて美味しくなかった等のコメントは
受け付けません🙅🏻自己責任でお願いします🙇‍♀️

どんどんアレンジしてより美味しくまたは
より健康的にしてみてください♡( ˶ˆ꒳ˆ˵ )♡
#野菜を食べよう #ダイエットご飯
#筋トレ #レシピ #簡単
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ハット

ハット

帽子に対する態度は様々だが、いずれも神への敬虔さを示すという点で一致している。
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みそ

みそ

最近、イルノカナに出会って心の内面を表現することの大切さを実感。詩を書くとき、感情を深く掘り下げるのが楽しい!みんなはどうやって気持ちを表現してる?
イルノカナの意味は?
イルノカナは、特に日本の文化や言語において重要な概念であり、以下のような意味を持ちます。 意味: イルノカナは、特定の感情や状態を表現するための言葉であり、通常は「心の中の思い」や「内面的な感情」を指します。 使用例: 詩や文学の中で、登場人物の内面的な葛藤や感情を描写する際に用いられることが多いです。 文化的背景: 日本の伝統的な文学や芸術において、感情の表現は非常に重要視されており、イルノカナはその一部として位置づけられています。 このように、イルノカナは日本の文化における感情表現の一環として理解されるべき概念です。
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なゆ

なゆ

風まじやば
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ミミミ

ミミミ

↓スカ垢でながれてきた
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COCCO@ネ

COCCO@ネ

なんだろ、ずっと眠い。眠いけど寝たら負けな気がする
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よも🍆

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でも、、、浮遊感慣れれば……いける気がする……優しめのアトラクションで慣れていきたい……
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Y(*・こ

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今年初クーラー
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寅海

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圭太おらんけど、当たりが激しい‼️
2トンだから、1トンは職場でペン立てに立てとく‼️
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寝ヒト

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ザンニーやってることBBのハクメンすぎる
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帰宅部

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ポメハロっていつの間にマチュの物になったんだ?
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