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negusehair

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難しいなぁと思うのですが、ペースを落としてジョグしようと思うと腰が落ちてフォームが崩れてしまいます。
癖にしたくないなぁ。と思い腰の位置上げる意識を持つと今度はペースが上がってしまいます。
ランナーの皆様はどのように対応していますか??
#ジョギング界隈 #ランニング界隈 #ギリギリSUBGOAL
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negusehair

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1 GRAVITY

靴紐が3度ほどける日

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難しいなぁと思うのですが、ペースを落としてジョグしようと思うと腰が落ちてフォームが崩れてしまいます。