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ゆゆゆ
ラーメンと米……最強すぎる!
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レイ
体重が48kg→46kg(160cm)になりまちた。
毎日習慣化してるダイエット法を教えてやろうか。
朝は納豆めかぶキムチご飯
昼はテキトー
夜は必ず和食
グルテン(ラーメンやパン)は月2のみ
あとは、無駄な行動を増やしまくる
→私はいつも踊りながら家歩いてます
みさと(既婚者)

ひー
おはようございます!
今日も頑張ってまいりましょ✨
今朝も寒いっ😰
皆さま、
お気を付けて行ってらっしゃい
行ってきます
#おはようございます
#飯テロ
#お弁当
#おにぎり

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にい

ゆきち

コドン
#まぁゆりしか勝たん

マカロ

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こーす

にこご

こじけ
ほのかな吟醸香とフレッシュな味わい
適度な酸とキリッとした青リンゴの様な風味を感じる
#紀土 #平和酒造 #夏酒 #sakenote




ンア-

軟骨マ
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