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戦う人

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#うつ病記録

2026/01/28
不眠ももはや利用すべきでは?となり、調子も①より良いくらいなので昼間にやりたいけどできないことをやった。

洗濯物の取り込み、畳んでしまって明日のお弁当のお米炊いて、お肉解凍。

本当は夜ご飯の準備もしてしまいたい、、、。
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店長と話したあとアップルウォッチからアラームが
『心拍数が120を超えています』

ほんとに勘弁してくれよ。
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森林

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風邪ひいて身体中痛い…
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リン -Rin-

リン -Rin-

ストレスなのか、マグネシウム不足なのか
ここ1か月ずーっとチョコレートを食べてる
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ルナ

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おはようございます👋😃☀️今朝は、寒かったですね。子どもが、宿題をしてなくて、徹夜?深夜から、手伝ってました[泣き笑い]コーヒー飲んで、目が覚めて、お弁当と朝ごはん、仕込みしてから、なんだか、お菓子を作りたくなり、クッキーとブルーベリー🫐タルト作っちゃいました。今回は、米粉で、初めて🔰作ったから、食べるの、楽しみ✨今日は、木曜日[目が回る]夕方から、用事が、いつも、あるから、20時00分頃に帰ります。寝てないから、ちょっと、仮眠します。
Gravityに帰ってきて、たくさんの方から、お帰り~[大泣き]て…嬉しい。やっと1年かけて勉強して、面接まできました。昨日は、なんだか、涙が出ました。ぼちぼち、以前みたいなルナに戻りますね✨
やっと、好きな本がゆっくり読める✨
アニメも見れる✨
運動も✨旅も✨
春から、我慢しながら、面接のために✨
駄目でも、頑張った自分を褒めたいです。
みなさん、良い1日を、お過ごしくださいね。
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