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戦う人

戦う人

#うつ病記録
2026/01/27
6時に久々に起きれてパートナーのお弁当を作った。その後はお昼まで寝て、布団持ったままリビングへ。今日は日差しがなくてあんまり元気でなくてそのままソファでダウン。②くらいの体調。安定剤を昼に飲んだけど15時頃不安感が強くなって号泣、体調③までいったけど安定剤飲んで泣き切ったら少しスッキリして①まで落ち着いて勢いで、やろうと思ってたタスクひとつだけできた。

その後②くらいのローテンションで台所片付けるまで出来たけどゴハン作れるか不安と思ってたらパートナーが飲みに。甘えて休むことにしてテレビ見ながら夕飯食べてそのままソファでずっと横なってた。親友が電話くれて1時間くらい話聞いてくれた。

表面的な、物理的な行動力は今は低下してるけど以前より頭の中で物事を整理できるようになってきたように感じる。
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あっち

あっち

作業しながらちょいちょい「すみません、これは…」って聞いてくるから、昨日のメモを見ながらやっていいですよ、今どの辺の作業ですか?ってメモ出してもらって覗いたら全く解読不能なメモで一瞬言葉が出なかった。私「ここまで大丈夫ですか?メモも大丈夫ですか?」って言いながら教えたんだけど🙂
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くま💚

くま💚

Jr.のFCの更新案内が来た。
去年の更新時なにわもデビューしたし、更新はしないでおこうと思っていた矢先にわっしょいの案内が。楽しそうと思って切れる数日前に更新。
Aぇ!さんもデビュー決まったし、今年更新どうしようかなって迷い中…🫧
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せりち

せりち

朝からイライラさせないでほしいほんと😸🖕🏻そもそもで被りなんか大嫌いなのに❗️❗️どうせ未収飛んで他店で楽しくやってんだろ😸🖕🏻飛ばせる要因を作った担当も悪いけどな❗️❗️❗️飛んだほが悪いけど当たり前にお前も悪いよ😸
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ももち

ももち

としちゃんおはよー!!
京子の卒コン、最高で最強だったね😭😭😭冒頭からアンコールまでずっと泣いちゃった…🫣

としきょんの孤独な瞬間、京子からのお誘いだったのね…!🥺素敵すぎる…!!ずっと夢だったから本当に嬉しかったよ🥺🥺
#shihotalk
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夢叶∞

夢叶∞

今、電車に乗ってるんだが
隣に座ってる2歳位の男の子が
「抱っこしてくれたら遊んであげてもいいよ」
ってお母さんに言ってて
『 いやいや、抱っこして欲しいだけやろ』
って突っ込みたくて
笑いこらえてる🤣🤣🤣
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宵ざめ

宵ざめ

成人男性を桜に例えて悼むのもすげ〜...だし、その弔歌を宝具にして自らの切り札にするのもヒョエ〜...だし、ここまで濃い関係なのに一言も会話がないのはどうしてですか先生 深く考えると狂いそうになるので目を逸らしていますが普通にクレラップ...🫠
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ももが

ももが

#RADIANT_SAT #FM京都
スターさん、咲さん、たまちゃん、Nice Lyric採用いただきありがとうございました🙇‍♀️

スターさん、ババンババン読みづらくて申し訳ないです😅💦キヲツケマス

霧の街のチリチリ麺さん、ベストおめでとうございます㊗️🎊

RN 港のヨーコよこはばスカスカ
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ラムレ

ラムレ

旅行番組でパリをやってて、クロワッサンが美味しかったなって言ったら、

夫「オレ、モンマルトル三中の時バケットにごっそりマヨのせて食べたらママンにアメリカ人かって言われてさ」

って。
夫の今朝の妄言をお届けしました。
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うまし

うまし

中山1R
◎セイウンウィズミー(40.3倍)

阪神4R
◎キュクヌス(15.1倍)

福島6R
◎クリノミニスター(57.8倍)

中山6R
◎マルチライセンス(10.1倍)

前半戦!でかいの取らせてくれ🙃
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ももち

ももち

きずなーずのどう雨も、ずっとずーっとこの目で見たい!って思ってたから超興奮しちゃった🫠🫠🫠

私もとしきょんユニット曲ができなかったり、きずなーず曲が全然披露されなかったり、何年もモヤモヤしてたことがたった一日で全部叶って、本当に夢みたいなライブでした🥺京子に感謝…
#shihotalk
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