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鈴菌

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ディズニー行くことをディズるって言ってるJKが居たので、空かさず「ディズる笑」とコメントしたらブロられました笑笑
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アズ🈂️💍👻

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もうちょっとで推しの誕生日だ🎁
ファンレターとか送ってみたかったけど、まだちょっと緊張するし…
とりあえず地味だけどコメントでお祝いしよ😂
#推し #誕生日
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unkonow

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みんなのおすすめの曲コメントに貼っつけて
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めい

めい

お互いの趣味などゆるく話せる方いませんか?
私の趣味はアニメを観ること、漫画を読むこと、カフェ巡り、ディズニーに行くことなどです。

#GRAVITY友活 #友達募集 #安定さん募集
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南❤️💍

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可愛いやろ
俺の知り合いの人なんだけど
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なぎさ

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ディズニーで絶対持ってったほういいものなに!
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ゆきかぜ❄𓂃 🌿𓈒𓏸

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あまり誇れないスプリットメイク[泣き笑い]
ボウリング愛の星ボウリング愛の星
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ΛЯЯØW𝕏🎯

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この前のイベント品届いた〜!!

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🌱yan🌱

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【八百yanお野菜通信】野菜中心ボディメイクご飯

🍳🐟 サバ缶×トマト×豆の和風スパイス煮

🥩 材料(1食分)
• サバ水煮缶(食塩不使用):1缶
• カットトマト缶:1/2缶
• 蒸し大豆:50g
• 玉ねぎ:1/4個
• しめじ:1/2袋

🧂 調味(大さじ・小さじ)
• 白だし:大さじ1
• しょうゆ:小さじ1
• にんにくチューブ:小さじ1/2
• カレー粉:小さじ1/2
• オリーブオイル:小さじ1

🔥 作り方(ワンパン)

1️⃣ フライパンにオイル

2️⃣ 玉ねぎ・しめじ軽く炒め

3️⃣ トマト・サバ・大豆投入

4️⃣ 調味入れて 中火5〜6分

5️⃣ 軽く煮詰めて完成

※作ってみて美味しくなかった等のコメントは
受け付けません🙅🏻自己責任でお願いします🙇‍♀️

どんどんアレンジしてより美味しくまたは
より健康的にしてみてください♡( ˶ˆ꒳ˆ˵ )♡
#野菜を食べよう #ダイエットご飯
#筋トレ #レシピ #簡単

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