湿布だって塗るタイプ、冷たいタイプ、温感タイプ、生薬って色々試した。

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白湯

2026/01/24

湿布だって塗るタイプ、冷たいタイプ、温感タイプ、生薬って色々試した。
痛みを緩和させられるならって普段あんまり得意じゃないカフェイン飲料も摂取するようにした。
サポーターや日常生活での手の使いすぎに注意したし、出来るだけ腕全体を休めるようにして、自分でやれるだけの事はしてきたつもりなのに全然結果が伴わない。
マッサージは本当に楽しい、人によって全然身体の触り心地が違うし筋肉や凝り方も違う。
気持ちよかったって言われると嬉しいし、楽になって貰えるのが一番。
知らないことをゆっくり噛み砕いて理解してく時間も楽しい。
でも売上や、時間の制約もあるから全部を全部やるのは難しいし、だからこそ一刻でも早く手を使えるようにしたいのに、こんなに長く続くと挫けそうだよ😢

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