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- ̗̀꒰ঌりほ໒꒱ ̖́-

2026/01/23

おはようございます。( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️今日は、1月23日
金曜日華金です。

今日のお空の様子は…雲☁️ひとつなく晴れ☀️渡っていますね。快晴です。

寒い日が続いていますね。冬だから仕方ないけど、暖かくなったり寒かったり、風邪😷をひきやすいですからね。体調管理に気をつけましょう。

今年の風邪は、喉から来るのが多いみたいですね。喉がおかしいかなと思ったら、うがいをしっかりして、酷くなるのを防ぎましょう。パターンとしては、咽頭痛→咳→鼻水が多いようです。熱は咽頭痛似合わせて出たり、咳に合わせて出たりとバラバラな様ですけど、出ない方もいらっしゃいますらね。

熱が出た時は、熱が高くても、寒気のある時は、毛布などにくるまって、体を温めてください。まだ熱上がります。暑くなってきたら、体を冷やすため、氷枕、冷えピタなど上手く使って、なるべく体表近くに太い血管のあるところ（足の付け根、首の横、脇の下）に冷えピタを貼って頭は、氷枕で冷やしましょう。

病院に行く際は、必ず電話をして、風の症状を全て伝えた上で、どう受付をすればいいか聞いてから行きましょう。いきなり院内に入ると、感染症（インフルやコロナ等）の疑いもあるので、嫌がられますからね。多くは、風邪症状のある場合（特に熱のある場合）は、車の中にそのまま待機していて、医師が車に来て、診察や検査する様です。単独受診の際も、電話で一人で行く旨を伝えましょう。

かからないのが1番ですが、もし羅漢してしまったら、上記のような手順で病院に行きましょう。

それでは本日も1日宜しくお願い致します。
元気に行ってらっしゃい👋🚗³₃

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