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ゆう
1
りょっとん
せめて5時間は寝かせてくれ
べりぃ
壱愛🐺🫶
…て言っても結局寝れずオール◎
話せる人いたら
コメントください🤲
#おはようございます
1
ウォン(仮)
↓
サクラジマ
↓
（並べ替える）
↓
クジラサマ
↓
鯨様？🐳
#鹿児島
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ぷーさ
◎ミッキークレスト
☆サンライズゴラッソ
☆ヒルノデプラーツ
さすがに軸は堅そう
穴で☆２頭買いたい
サンライザゴラッソは前走は+28㎏
ヒルノデプラーツは昇級戦だったが新潟で差す競馬で４着
差しやすい中京1900なら
6
優木タ
亜鉛が多い食品の一例
・牡蠣（養殖/生）
・豚レバー
・牛赤身肉
・小麦胚芽
・油揚げ
・カシューナッツ
・卵
・うなぎの蒲焼
・高野豆腐
・納豆
1日に必要な亜鉛の量は(18～74歳)
男性：11mg
5
繊細さ
遊びに行ったり、身体を休めたり、お仕事を頑張ったり、、、
お仕事の方はお疲れ様です☺️
皆さんにとって素敵な週末になることを願っています✨
#繊細さん
#hspと繋がりたい
#1月12日
#日曜日
7
ばなな
1
せ
2ばなな
6
やま
5
みわた
7
なすな
3
ティレ
ここ5年以上前からテレビをつけるのが週に平均3時間前後になりました。その上、昨今の不祥事でいい加減うんざりしたので4kチューナーレステレビにする予定です｡
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