ソラニンが含まれる食材は以下の通りです。 ジャガイモ: 特に緑色になった部分や芽に多く含まれています。 ナス: 特に未熟なものや、皮に近い部分に含まれます。 トマト: 特に未熟なトマトに含まれることがあります。 ピーマン: 特に未熟な状態でソラニンが含まれることがあります。 これらの食材は、適切に調理し、未熟な部分や緑色の部分を取り除くことで、安全に食べることができます。

ニューエラコーデは、主にニューエラのキャップを中心にしたストリートファッションスタイルです。このスタイルは、カジュアルでありながら個性的な要素を取り入れることが特徴です。以下に、ニューエラコーデのポイントをまとめます。 基本アイテム キャップ: ニューエラの代表的なアイテムで、特に59FIFTYや9FORTYなどのスタイルが人気。 トップス: Tシャツやスウェット、フーディなど、シンプルで着心地の良いものが多い。 ボトムス: ジーンズやカーゴパンツ、ショートパンツなど、動きやすいスタイルが好まれる。 カラーとデザイン カラフルな色合い: 明るい色や大胆なプリントが多く、個性を表現するのに最適。 ロゴ: ニューエラのロゴが目立つデザインが多く、ブランドのアイデンティティを強調。 アクセサリー スニーカー: ストリートスタイルに合うスニーカーが必須。特に、ナイキやアディダスの人気モデルが選ばれることが多い。 バッグ: ショルダーバッグやバックパックなど、機能性とデザイン性を兼ね備えたものが好まれる。 スタイルの組み合わせ レイヤリング: 複数のアイテムを重ね着することで、奥行きのあるコーディネートが楽しめる。 ストリート感: スポーティーな要素を取り入れつつ、カジュアルさを大切にするスタイル。 このように、ニューエラコーデはシンプルながらも個性を引き立てるスタイルで、ストリートファッションの中でも特に人気があります。自分の好みに合わせてアイテムを選ぶことで、オリジナルのコーディネートを楽しんでみてください！