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ショコラ
ダイエット記録2日目
体重:80.9kg (前日比-0.8kg)
体脂肪率:45.1% (前日比-0.6%)
内臓脂肪レベル:10 (前日比-0.5)
BMI:33.2 (前日比-0.4)
歩数計 5368
自転車 38分
エアロバイク 30分
フィットボクシング 46分
ミスドに行ったので...
罪滅ぼしに運動多めにしました🥹
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コメント
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