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みぃ︎︎ᕷ｡*
自分にならGODIVAのショコリキサーかな♡
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あいちゃん
①はちみついりの焼きドーナツと
ほうれん草入り焼きドーナツ
②カップでスフレケーキ
③さつまいもパンお肉まんみたいなの
④チョコブラウニー
⑤焼きドーナツ
⑥クリーチーズとブルーベリーのマフィン
⑦いちごメロンパン風クッキー
#あいちゃんクッキング
4
🌱yan🌱
🍲🐖 豚バラ少量×豆腐のピリ辛味噌スンドゥブ風
🥩 材料（1食分）
• 豚バラ薄切り：80g
• 絹ごし豆腐：1丁（300g）
• 長ねぎ：1/2本
• しめじ：1/2袋
• ニラ：1/4束（あれば）
🧂 調味（大さじ・小さじ）
• 味噌：大さじ1
• コチュジャン：大さじ1
• 酒：大さじ1
• 鶏ガラスープの素：小さじ2
• 水：250ml
• にんにくチューブ：小さじ1
• ごま油：小さじ1/2
• 一味 or ラー油：お好み
🔥 作り方（ワンパン）
1️⃣ フライパンで豚バラを軽く炒める
2️⃣ 水・ガラ・酒・にんにく入れて沸かす
3️⃣ 豆腐をスプーンで崩し入れる
4️⃣ きのこ・ねぎ入れて 中火5分
5️⃣ 味噌・コチュジャン溶かす
6️⃣ 仕上げにごま油＆辛味で完成
※作ってみて美味しくなかった等のコメントは
受け付けません🙅🏻自己責任でお願いします🙇♀️
どんどんアレンジしてより美味しくまたは
より健康的にしてみてください♡( ˶ˆ꒳ˆ˵ )♡
#野菜を食べよう #ダイエットご飯
#筋トレ #レシピ #簡単
お料理レシピの星
もん
室温低いところに置いてたからた大丈夫たぶん
1
うい
回答数 585>>
混ぜない、皿が別でもいい🙂↕️
2
boyakky
揚鶏の唐辛子炒め
辛そうでしょ？
炒め玉葱の甘さと相まって
いい感じに鶏肉の旨味を
引き出しているのですっ！
白米どろぼうデス♪
いただきます (๑˃̵ᴗ˂̵)♡
#飯テロ #夜ご飯
#おうちごはん
#GRAVITY料理部
眠れぬ森の𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧
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まこっちΩ
ドライブだぜー
(じつはこの後病院で注射💉打たれ、2度と車に乗らないと3匹は誓ったそうです)w
812.9k
なる🍀🍀︎
いつもは家から食材を持っていくのですが、今回は久しぶりの旅♪という事で、買い出しに！
1️⃣マックスバリューあるじゃん！って寄ってみたら、ちっちゃ！[びっくり]
コンビニ2個分くらいの広さ。
2️⃣富士山🗻見えてきました〜♪
3️⃣今回のキャンプ場は、天子の森(てんしのもり)です。
4️⃣場内を川が流れていて、川遊びも出来るようです。しなかったけど。[冷や汗]
5️⃣キャンプ場について、早速設営♪♪
デュオの時は、だいたいこの子、スノーピークのエルフィールドです！
6️⃣設営したら、とりあえず乾杯🍻
7️⃣いつもの味付き枝豆。
なんと！ポーチの中で、ごま油がこぼれていてショック💦[大泣き]
#キャンプ
#三連休
#天子の森
夜、これ書いてたら寝落ちしてました💦
その3へ続く
835マジハロ
ある日突然金縛りにあい胸の辺りが重く目も開けれない…南無阿弥陀仏とお経を唱えたら…耳元でそんなの効かないよ！って男の声で言われた💦これは目を開けるしかないと思い無理矢理開けたら金縛りが解けた…南無阿弥陀仏じゃなくて南無妙法蓮華経の方が良かったのかな🤔って思った50の夜🫣
最近はあっ金縛りって思うとこむら返りって事がただただある…めちゃ痛い😱#おっさんのひとりごと
77
はる
今日頑張れば週末
無理せずぼちぼちと٩(ˊᗜˋ*)و
SISTER
空好きの星21122
💫Reo.S.W
#毎朝弁当
#今日も真面目に
#サボる日も有り
おランチの星2339
jack
今日も変わらず朝から暑い🥵ですね🫠
体調に気をつけてお過ごしくださいね。
こまめな水分補給と休憩して、無理なく過ごしましょう✨👍
昨日、トトロちっくな林を見たので、パシャリ📸
耳が多いですが！笑😆
🌈みなさんが笑顔になれる一日になりますように✨👍😊
#ひとりごとのようなもの
#いい日になりますように
#笑顔が一番
#音楽をソッと置いておく人
熱くなれ
624
ヨル
2119
甘党
やっぱり私じゃ使いこなせないかな🤔
#テニス
上手くなりたい…🎾
4057
ゆあ
26212
なっちゅそ
・ちょっと水分とっただけでめっちゃ体に溜め込まれて体重増える
・カロリー気にしてかなり食べる量減らしてるのに体重増える
・めっちゃ便秘なるし大量に💩出してもほぼ体重減らない
・気抜いてたまにご褒美DAYすると死ぬほど体重増える
これもう詰んでると思うんだけど、つわりで飯食べられないとか食べても吐いちゃうとか以外で、妊娠中に体重落としてたりキープしてたりする人って、どうやってんの？？？
25週以降は今までよりも溜め込みやすくなった感じしてて、寝て起きてもあんま体重落ちてないからマジできついんだけど[疑っている]
とりあえず甘いもの食べたいし、しょっぱいもの食べたいし、マックとかケンタとか食べたいよ〜
あと寿司とかTKGとかユッケとか食べたい[大泣き]
3ヶ月長いよ〜〜〜〜〜
#妊娠26週
妊娠の星816 もっとみる
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